筋トレ

こちらの記事でも紹介したように、私は太りました・・・（笑） そこでダイエットを兼ねて、筋トレを始めたいと思います！ これは記念すべき最初の記録。公開することをモチベにして頑張りたいと思います。 まず最 ...

さあ、みなさん筋トレしようぜ！！ 筋肉つけましょうぜ！ いきなりなんだ！？と思うかもしれませんが、筋肉装備しませんか？（笑）