プロフィール

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プロフィール

名前:もんもん

性別:男

職業:しがないサラリーマン

年齢:おっさん?

肌質:混合肌(オイリー、乾燥、アトピー持ち)

経歴

若かりしはサッカー少年。

そのころは肌が綺麗、筋肉ムキムキと将来が楽しみな人間であった!

しかし! 不摂生を若さで誤魔化せなくなり、ニキビができ!肌が荒れ!一気におっさんへ!

さらに、体重も60→80kgと激増し、モンスターのようになってしまいました。

全てに絶望しかけたが、このままではいかんと再奮起!

情報を集め、あらゆる化粧品やサプリ、圏健康法や食事を実践し、ついにモンスターからペンギンまで帰って来ました!

そんな私は未だ人間に戻るために奮起中です!

勉強方法

私の知識や情報は、基本的にネットと本から仕入れています。

流れとしては、

1.手始めにネットで調べる。

2.書籍を購入し、より信頼できる情報を仕入れる。

3.情報を整理し、実践し結果が出るまで1ヶ月以上試す。

といった流れです。

番外で、美容外科の先生や色んな友達に聞くときもあります。

専門家や生の声は大事な情報源ですからね。

ネットだけに頼らず、色々と聞くために行動するのもオススメですよ。

オススメの書籍

私が読んできた中でも、「これは役に立った!」って書籍をいくつか紹介したいと思います。

・素肌美人になるためのスキンケア基本事典

 
・素肌美人になれる正しいスキンケア事典

・ねこ背は治る!

・足の汚れ<沈澱物>が万病の原因だった

参考にしてみてくださいね!

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